A busca por uma pele saudável, firme e de aparência jovem tem sido uma preocupação constante para muitas pessoas.
Afinal, a pele é um dos nossos maiores órgãos, desempenhando um papel fundamental na proteção do corpo e refletindo muito sobre nossa saúde e bem-estar. E quando se trata de manter a pele em ótimas condições, uma substância se destaca como uma grande aliada: o colágeno.
O colágeno é uma proteína estrutural essencial para a nossa pele e à medida que envelhecemos, sua produção natural diminui, levando ao aparecimento de rugas, linhas finas e perda de firmeza.
Portanto, não é de surpreender que o colágeno tenha se tornado uma estrela no mundo da estética e cuidados com a pele.
Neste artigo, explicaremos o que é colágeno, qual a sua importância para a pele, como o colágeno age em nossa derme, quem deve ficar atento à produção de colágeno do próprio corpo, os sinais de sua diminuição e as diferentes abordagens para melhorar a produção dessa proteína tão importante.
Continue a leitura para saber como proporcionar as suas clientes todos os benefícios que o colágeno pode oferecer.
O que é colágeno e qual a sua função no corpo humano?
Quais são os benefícios do colágeno?
Como se obtém colágeno?
Para quem é indicada a suplementação de colágeno?
O que é e para que serve o colágeno hidrolisado?
Conheça os produtos com colágeno Bioage
O que é colágeno e qual a sua função no corpo humano?
O colágeno, uma proteína abundante no corpo humano, desempenha um papel crucial em sua estrutura e funcionamento. Marcando presença em todo o organismo, o colágeno existe em várias formas, cada uma cumprindo funções diferentes.
Mas sua função primordial é proporcionar suporte e integridade aos tecidos e órgãos que compõem nosso corpo. Para isso, essa proteína assume diferentes texturas, que vão desde uma substância gelatinosa até fibras, como é o caso dos tendões, que são responsáveis pela sustentação dos músculos.
Ou seja, o colágeno também desempenha um papel vital nas articulações e ajuda a reduzir o atrito entre os ossos, permitindo a mobilidade do corpo. Também é um componente essencial na formação de ossos e dentes.
No contexto da pele, o colágeno assume uma importância especial. Como o maior órgão do corpo, a pele depende das propriedades do colágeno para se manter firme, resistente e com uma aparência jovem e saudável.
A pele é altamente influenciada pela presença e produção de colágeno, então, a ausência dessa substância pode deixá-la flácida e sem vitalidade. Por isso, o colágeno está no foco de diversos tratamentos e cuidados com a saúde e beleza.
Os tipos de colágeno
Tipo I: é o tipo de colágeno mais comum no corpo humano, que forma fibras grossas e resistentes e por isso está presente em abundância em locais do organismo que sofrem muita tensão e precisam dessa firmeza.
O colágeno do tipo I pode ser encontrado em ossos, tendões, córneas, na pele e no tecido conjuntivo frouxo e denso.
Tipo II: em termos de estrutura, esse tipo de colágeno é muito similar ao primeiro e também pode ser encontrado basicamente nos mesmos lugares do corpo.
Além disso, o colágeno tipo II tem ainda uma participação especial na composição do tecido cartilaginoso das articulações.
Tipo III: já esse tipo de colágeno está presente na musculatura do tipo liso, além do sistema circulatório, intestino, pulmões e útero.
Tipo IV: o colágeno tipo IV é especializado nas funções de estruturação e filtração. Por isso, é encontrado nos rins e na cápsula do cristalino.
Tipo V: esse tipo pode trabalhar associado ao tipo I em lugares estratégicos. Ele confere maleabilidade e resistência aos tecidos do corpo. Pode ser encontrado na pele, sangue, ossos e tendões.
Tipo VI: pode ser encontrado na pele, nos discos intervertebrais, no sangue e até mesmo na camada íntima da placenta.
Tipo VII: o sétimo tipo de colágeno pode ser encontrado em lugares igualmente específicos, como na placenta e na junção dermo-epitelial.
Tipo VIII: está presente na parte interior dos vasos sanguíneos.
Tipo IX: o colágeno do tipo IX age associado ao tipo II. Sua função, basicamente, é manter as células unidas. Ele pode ser encontrado na retina, nas córneas e na cartilagem.
Tipo X: já o colágeno tipo X é encontrado em áreas de cartilagem hipertrófica, onde as células da cartilagem (condrócitos) são maiores e têm muito glicogênio em seu citoplasma.
Tipo XI: este tipo de colágeno age em conjunto com o tipo II e pode ser encontrado nos discos intervertebrais.
Tipo XII: age em conjunto com os tipos I e III em regiões que recebem alta tensão. Por isso está presente em músculos e tendões.
Quais são os benefícios do colágeno para a pele?
Sendo uma proteína essencial presente em várias partes do corpo, o colágeno desempenha um papel crucial na manutenção da saúde da pele. Em particular, sua contribuição para a sustentação e firmeza desse órgão.
Dessa forma, atua como um alicerce, mantendo a pele firme e elástica, o que é essencial para um visual saudável. À medida que envelhecemos, a produção natural de colágeno diminui, o que pode levar ao surgimento de linhas de expressão e rugas.
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Portanto, a suplementação de colágeno, juntamente com uma boa rotina de cuidados com a pele, pode desempenhar um papel significativo na prevenção do envelhecimento precoce da pele.
Assim, o colágeno é muito mais do que apenas uma proteína no corpo. Ele é um aliado essencial na busca por uma pele saudável e de aparência jovem, promovendo a autoconfiança e a preservação da beleza ao longo dos anos.
Como se obtém colágeno?
O colágeno presente no corpo humano é, na verdade, sintetizado dentro do próprio organismo. Portanto, nossa fonte primária de colágeno é a alimentação.
Assim, a partir dela, os aminoácidos ingeridos passarão pelo processo de síntese que os transformarão em colágeno, que posteriormente irão desempenhar suas respectivas funções.
Logo, o primeiro passo de quem deseja aumentar sua síntese de colágeno é cuidar da alimentação. Olha só alguns alimentos que contém os nutrientes necessários para esse processo:
- Leguminosas como feijão, lentilha e ervilha;
- Nozes;
- Amêndoas;
- Amendoim;
- Aveia;
- Carnes;
- Alho;
- Cebola roxa;
- Cogumelos;
- Beterraba;
- Beringela.
Estes são apenas alguns exemplos de alimentos que ajudam na formação do colágeno, mas outro ingrediente importante dessa equação é a vitamina C.
Como ela desempenha um papel de destaque no processo de síntese do colágeno, é sempre recomendado ingerir alimentos fontes de vitamina C, como laranja, limão, kiwi, morango, entre outros.
Também é importante falar dos alimentos que degradam o colágeno, como as ultraprocessadas e altas em teor de açúcar que contribuem para a perda das fibras de colágeno e, consequentemente, afetam o corpo todo, incluindo a saúde da pele.
Sendo assim, uma alimentação balanceada é a chave para quem está preocupado com seus níveis de colágeno.
Para quem é indicada a suplementação de colágeno?
Entre os 25 e 30 anos a produção natural de colágeno tende a cair, por isso essa é uma faixa etária tão visada pela indústria da beleza, uma vez que é nessa idade que os cuidados com a pele tendem a se intensificar a fim de retardar os efeitos do envelhecimento.
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Caso haja a necessidade, é possível encontrar no mercado suplementos de colágeno para incrementar a produção natural dessa substância pelo corpo. É importante frisar que, antes do consumo de suplementos de colágeno via oral, é interessante consultar um especialista em nutrologia.
O que é e para que serve o colágeno hidrolisado?
As moléculas de colágeno são muito grandes, então se consumido em sua forma natural – seja na alimentação ou em tratamentos de skincare – provavelmente não surtirá efeito, já que o corpo não conseguirá metabolizá-lo da forma desejada.
Por isso os laboratórios desenvolveram o colágeno hidrolisado, que é uma versão parcialmente quebrada, facilitando sua entrada no organismo. Em geral, essa versão do colágeno tem como matéria-prima restos de ossos e cartilagens bovinas.
Atualmente é possível encontrar o colágeno hidrolisado em diversas formas para consumo, como por exemplo: em cápsulas, em pó (para ingestão) e em produtos de cuidados com a pele.
Conheça os produtos com colágeno Bioage
Temos diversos produtos para auxiliar na suplementação de colágeno, seja via oral ou via tratamentos aplicados diretamente na pele.
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O Fluido Dermomineral é uma água termal que revitaliza a capacidade protetora da pele e auxilia no rejuvenescimento, proporcionando hidratação, reduzindo rugosidades e melhorando a firmeza da pele.
Além disso, ajuda a combater os impactos da poluição, oferece um suprimento de substâncias similares à vitamina D à pele, e ainda promove a produção de colágeno, que contribui para aprimorar a elasticidade da pele.
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